食生活

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激辛料理は抜け毛の原因になる!?育毛にいいとも言う!?この噂の真実とは!?

「激辛料理を食べるとハゲる」と言う人や「激辛料理は育毛にいい」という人がいませんか?実際どちらが正しいか迷っちゃいますよね。 最近は激辛ブームということもあり、辛い物好きの方はとても気になる問題ではな ...

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薄毛は栄養不足が原因!?食事で摂れる髪に必要な栄養素とは!?

「あれ、なんか前よりも薄くなってきてないか?」と写真を見て思ったことはありませんか? 薄毛は実は髪の毛に必要な栄養が不足しているのが原因なのですよ。さらには上に必要な栄養素は常日頃の食事から普通に摂れ ...

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コーヒーを飲み過ぎると抜け毛になる!?予防効果もある!?いったい真実はどっち?

「コーヒーを飲むと薄毛になる」と言われてます。しかしその一方で「コーヒーを飲むと育毛にいい」と言う意見もあります。 真実はどちらなのでしょうか?コーヒーを飲むと抜け毛になるのか?育毛に良いのか?全く両 ...

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ハゲが気になる人はコレ!ハゲ予防に効果のあるオススメ食べ物5品!

あなたはハゲは気になっていませんか?実は食生活が乱れていると、ハゲる原因になることはご存知ですか?逆を言うと、食べ物に気を付けていれば薄毛・抜け毛を予防できる可能性があるということですね。 そこで、ハ ...

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髪に悪い食べ物はコレだった!抜け毛が気になる人のNG食べ物4食品!

あなたは抜け毛の心配はありませんか?髪の毛も体の一部なので、私たちが日ごろから摂る食べ物や飲み物の栄養素からできていますよね。 髪の毛に必要な栄養素はタンパク質やビタミンB、亜鉛です。ということは、こ ...

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抜け毛が気になる人のおすすめ飲料4選!飲み物でも改善できる!?

最近抜け毛が気になってきた!というあなた。食生活が乱れているということはありませんか。 実は乱れた食生活は、抜け毛や薄毛の原因になるんですよ。逆を言うと、食生活に気をつけていれば、抜け毛を予防できる可 ...

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抜け毛は食生活で改善できる!?男性の抜け毛の悩みにオススメの食材とは?

最近抜け毛が気になる・・という悩みがあるあなたに、食生活を改善してみることをおすすめします。 抜け毛は食生活で改善できます。抜け毛・薄毛を改善させるためには2つのアプローチがあり「髪の成長を促進させる ...

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